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La filosofia di lunga vita, la Macrobiotica, si fonda sulla contrapposizione tra espandente e contraente, acido e alcalino, Yin e Yang. La ricerca dell' equilibrio tra opposti e del bilanciamento delle energie sono la chiave per una miglior esistenza.
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Una selezione di prodotti per creare ricette secondo l' antica filosofia di lunga vita - La Macrobiotica
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