CroisiEurope et Siel Bleu ont conjugué leurs savoir-faire pour vous faire passer une croisière inoubliable sous le signe de la forme, de la détente et du sourire !
Loin du stress quotidien, des activités vous seront proposées chaque jour :
Tous les matins, réveil musculaire !
A 7.30 heures : Réveil musculaire tonique avant le petit déjeuner. Un petit café et quelques viennoiseries pour se donner du courage et en avant pour 30 minutes d’activité dynamisante !
A 9 heures : Réveil musculaire en douceur après le petit déjeuner, pour déverrouiller les articulations et assouplir les muscles tout en souplesse.
A chaque participant sa formule pour démarrer la journée en pleine forme !
Un programme d’activités physiques adaptées à vos envies et en fonction des temps de navigation : marche nordique, gymnastique douce ou rythmée, boxe adaptée, renforcement musculaire, Gym ball, Gym des méninges, relaxation …. Chaque jour, vous découvrirez de nouvelles activités tout en vous amusant et en partageant des moments conviviaux ! En excursion ou à bord du bateau, ces activités seront toujours encadrées par des professionnels de l’activité physique adaptée, pour un accompagnement en toute sécurité et à l’écoute de chacun.
Des ateliers d’information sur la nutrition, pour une alimentation variée et équilibrée, partenaire de votre santé ! Au programme : Quizz et jeux pour tester vos connaissances dans le domaine du « Bien manger – bien bouger » !
En complément de votre équipage de bord, vos accompagnateurs Siel Bleu seront à votre écoute tous les jours pour répondre à vos questions, vous prodiguer des conseils personnalisés, vous accompagner en sorties et vous aider à organiser vos activités sur la semaine.
Votre masseuse vous proposera des rendez-vous quotidiens de séances de détente au fil de l’eau (massages du dos, des jambes, maquillage pour les soirées de gala ou encore manucure). Les rendez-vous seront pris sur le bateau et ne sont pas inclus dans le forfait
Embarquez pour un séjour inoubliable, sous le signe de la détente, de la forme et du sourire !
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à écrire à estelle.muller@sielbleu.org ou à contacter Croisi Europe aux n° suivants :
